16 kesäkuuta 2015

Treenilistan poikasta myös ylempiin luokkiin.



Olen alkanut jo hieman pohjustamaan voittaja -ja mestariluokkaan tarvittavia liikkeitä, jotta luokanvaihto onnistuisi ongelmitta. Ensimmäiseksi toki ollaan lähdetty vain testailemaan oikealla puolella seuraamista ja perusasentoa. Eikä kulunut kauaa, kun Ruu ymmärsi idean. Perusasennossa täytyy auttaa vielä käsimerkki ja hurjasti kehuja. Toki rallyssa saa näyttää käsimerkin, mutta pyrin siihen ettei uusiin liikkeisiin välttämättä tarvitsis jättää enää merkkiä. Seuraava luokka kuitenkin  on jo voittaja. Siksi viilataan  alo/avo kyltit nyt oikeasti varmoiksi/hyviksi ja jatketaan rauhassa voi/mes kylttejä, jotta saa nekin heti nätiksi.

Samanlaista listaa kuin eilen en viitsi tehdä, sillä jokaisessa kohdassa olisi samat asiat. Oikealla puolella ei ole muuta ongelmaa kuin takapäänkäyttö oikealle olevissa käännöksissä. Esimerkiksi 360 oikealle peruuttaa vain suoraa taaksepäin ja normi käännös oikealle jää odottamaan, että mä käännyn ja tulee sitten perässä. Eli tehotreeniin takapäänkäyttö oikealla puolella. Muuten listalla oleviin liikkeisiin tarvitsee vain lisää tiiviyttä, suoruutta ja varmuutta. Saa nähdä päästäänkö elokuussa starttaamaan voittaja!


1. Perusasento ja seuraaminen oikealla puolella. Vauhdinmuutokset.
2. Käännökset (kaikki mahdolliset).
3. Hypyn jälkeinen seuruu varmaksi.
4. Eteentulo oikealta, paluu oikealle.
5. Puolenvaihdokset oikealta sekä 2x saksalainen.
6. Peruuttaminen vierellä/poispäin suoraksi ja varmaksi.
7. Spiraali/pujottelu tiiviimmäksi ja varmaksi molemmilla puolilla.
8. Maahanmeno suoraksi oikealla
9. Istu/seiso/maahan -kyltit varmoiksi oikealla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti